Warum Gewaltfreie Kommunikation?
Was wäre, wenn du in schwierigen Gesprächen ruhig und klar bleiben könntest?
- Klare Sprache statt Missverständnisse
- Empathisch zuhören und verstanden werden
- Konflikte deeskalieren – ohne dich zu verbiegen
- Beziehung stärken – auch im Berufsalltag
Das erwartet dich
Drei Tage, die deine Kommunikation verändern können.
In meinem Seminar lernst du die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach Marshall Rosenberg – alltagsnah, praxisbezogen und mit viel Raum zum Ausprobieren. Keine PowerPoint-Schlacht, sondern echte Verbindung.
Kerninhalte:
- Die 4 Schritte der GFK: Beobachtung, Gefühl, Bedürfnis, Bitte
- Wie du Vorwürfe entschärfst und in Verbindung kommst
- Praktische Übungen mit eigenen Beispielen
- Zeit für deine Fragen und deine Themen
Seminarinfos & Anmeldung
Alle wichtigen Infos auf einen Blick
Seminarzeiten:
- Freitag 16:00 – 20:00
- Samstag 09:00 – 17:00
- Sonntag 09:00 – 13:00
Teilnehmer*innenzahl:
Maximal 14 Personen, um eine persönliche und intensive Lernatmosphäre zu gewährleisten.
Seminarort:
Im Stadtgebiet München, Nähe S-Bahn Laim.
Seminarbeitrag:
- 295 EUR für Selbstzahler*innen
- 295 EUR zzgl. 19% Mwst. (Gesamt 351 EUR) für Teilnehmer*innen deren Firma die Kosten übernimmt
- 495 EUR für Paare (insgesamt), die auf die gleichen finanziellen Ressourcen zurückgreifen
- Sonderabsprache, wenn deine finanziellen Ressourcen gerade knapp sind
Klima Baum:
Für jedes GFK-Seminar in München wird ein Baum über ein Klimaschutzprojekt von ForestFinance gepflanzt. Gemeinsam können wir mehr bewirken – jeder Baum zählt.
Hier geht’s zu den Bäumen.
Was ist Gewaltfreie Kommunikation?
Mehr als eine Methode
Gewaltfreie Kommunikation (GFK) ist mehr als eine Methode – sie verbindet eine innere Haltung mit konkreten kommunikativen Fähigkeiten.
Sie hilft, in schwierigen Gesprächen klar, ehrlich und gleichzeitig wertschätzend zu bleiben – ob im beruflichen Kontext mit Kolleginnen, Führungskräften oder Kundinnen, oder im privaten Alltag.
GFK übersetzt urteilende, moralische Sprache in eine Sprache, die Verbindung schafft.
Anstelle von „Du bist faul!“ steht plötzlich:
„Ich bin frustriert und wünsche mir Unterstützung.“
– klar, ehrlich, auf Augenhöhe.
GFK eröffnet Wege, in Konflikten nicht gegeneinander, sondern wieder miteinander zu sprechen.
Sie macht deutlich, wie entscheidend Sprache für das Miteinander im Leben ist – und wie wir Gespräche führen können, die verbinden statt trennen.
Lust, GFK live zu erleben?
Dann sei beim nächsten Seminar dabei – ich freu mich auf dich!
Über mich
Peter Baum – Kommunikationstrainer, Coach, Mensch.
Seit 2014 begleite ich Menschen dabei, ihre Kommunikation bewusster, ehrlicher und verbindender zu gestalten. In über 130 Einführungsseminaren zur Gewaltfreien Kommunikation durfte ich erleben, wie viel Veränderung schon ein erstes Seminar auslösen kann.
Ich bin zertifizierter Trainer beim Center for Nonviolent Communication (CNVC), gegründet von Marshall B. Rosenberg – und bilde mich kontinuierlich weiter, weil Lernen nie aufhört.
Wenn du magst, erfährst du hier mehr über mich.
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